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Nov 07, · 広背筋を鍛えることで姿勢が良くなります。背中の筋肉がピンと伸びるからです。 そのため、猫背で悩む方は広背筋を鍛えると良いでしょう。 メリット3疲れにくい 筋肉を鍛えることで血行も良くなり疲れにくい体を手に入れられます。Oct 09, · 広背筋を鍛えて美し...
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